女性なら誰でも月経はありますよね。
その月経の2週間くらい前からイライラしたり、集中力がなくなったり、注意力散漫になったり、気持ちが不安定になったり、体調がすぐれなかったり・・・とPMS(月経前症候群)の症状に悩まされる人は結構多いと思います。

そのつらいPMSですが、メンタルサポート研究所グループ内で年間1万件近くカウンセリングをしていく中で、PMSとは全く関係ない悩みを解決していったら、その“おまけ”としてPMSの症状が改善されたという報告が多かったんですね。
そのため、それらのカウンセリング内容を分析して共通する内容をまとめ、PMS対策講座という形になりました。
すでに関東を中心に各地で開講され、好評を得ております。

私も今の仕事に就く前にこの講座を受講した一人なのですが、ゆる~い雰囲気の中で月経について考えたり、PMSの症状について分かち合ったり、空想を使ったワークをしたりして、楽しみながら学び、自分と向き合うことができたんですね。
受講後、次の生理の時にPMSがかなり楽になっていて、それもすごいと思ったので、私も心理セラピストになったあかつきには必ず地元でこのPMS対策講座をやりたいと思っていました。

この講座を受講された方は皆さん、どんどん若々しくきれいになっていかれるんですよ。
自分が大人の女性であることを受け入れ、自分の中にあるセクシーさを表現することを自分に許してあげることで、過去に受講された皆さんは、生理に対する余計なストレスが減り、女性らしい輝きを手に入れられたんでしょうね(^^)
こうして自分らしい魅力を発揮できるようになったら、きっと素敵な恋が見つかるに違いありません!
後は、更年期障害も軽くて済んだという方も多くいらっしゃいます。
これを見てくださっている女性の方、ぜひ一度受講してみてください!

≪カリキュラム≫
1回90分 全5回
第1回 PMSってなんだろう?
第2回 月経に対するネガティブなイメージを吹き飛ばそう!
第3回 女性である自分を受け入れよう
第4回 大人の女性として成長することを自分に許してあげよう
第5回 セクシーであることを自分に許してあげよう

≪料金≫
全5回分 20,000円(税込)

次回の開講予定が決まり次第、告知いたします。
また、団体様からのお申し込みも受け付けておりますので、お問い合わせください。